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Accueil: À propos
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KATIA BIONVILLE BRETAGNOLLE

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Formée en psychologie clinique et en psychologie du travail, je suis diplômée de  l'université Toulouse Jean Jaurès et psychologue référencée à l'Agence Régionale de Santé (ARS). 

Je conjugue une activité en libéral et en institution dans le domaine de la formation et de l'accompagnement professionnel,  environnement dans lequel j'exerce depuis plus de 15 années ce qui me permet de rester ancrée dans une réalité de terrain.

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Accueil: À propos de moi

PRÉAMBULE

Mon accompagnement

Que vous ayez affaire à une situation de vie qui vous interroge, qui vous met mal à l'aise, que vous cherchiez plus d'épanouissement  et un équilibre accru dans votre vie, je peux vous aider en vous apportant mon expertise, ma résonance, et mon écoute.

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Notre travail ensemble peut être à court terme, ponctuel ou à plus long terme, cette décision vous appartient entièrement et dépend de la raison qui vous pousse à me contacter.

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Accueil: À propos de la thérapie
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ACCOMPAGNEMENT 
THÉRAPEUTIQUE

 " La folie c'est se comporter de la même manière et s'attendre à des résultats différents" Albert Einstein

Consulter ...

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Consulter un psychologue revient à aller à la rencontre de vous-même afin de dénouer le sens conscient ou inconscient des freins anciens ou actuels rencontrés. L'objectif sera de vous permettre un soulagement de l'état de souffrance psychique.

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La thérapie ...


La thérapie permet de se libérer des conflits intrapsychiques qui se sont ancrés avec le temps et les expériences. Je propose de travailler votre positionnement en apprenant à exprimer vos émotions, vos besoins en étant juste avec vous-même et avec les autres.

Ressources ..

Par une écoute active et sans jugement,

je vous propose un accompagnement adapté Ã  vos attentes, visant à diminuer l'état de souffrance et à développer des stratégies  de résolution des difficultés rencontrées.

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Pour qui ?

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Enfant

Adolescent

Etudiant

Jeune

Adulte

Problématiques

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Problématiques identitaires


Problématiques familiales et transgénérationnelles

Pour quelles raisons consulter

Mal être psychique et physique

Manque de confiance et d'estime de soi

Stress- anxiété - angoisse - phobie

Stress post traumatique

Addictions

Troubles du comportement alimentaire

Troubles du sommeil

Difficultés relationnelles- séparation

Dépendance affective

Deuil

Les fondements de ma pratique

Sensible à la philosophie de la médecine chinoise et ayurvédique, la notion  d'harmonie et d'équilibre de l'énergie est pour moi fondamentale. 
Ma base de travail est l'écoute dite analytique, la psychanalyse est ma théorie de référence. 
Ma pratique s'ancre sur différents  domaines de la psychologie ainsi que sur d'autres  approches et techniques d'accompagnement  (méditation, art thérapie), les unes et les autres se complétant et s'enrichissant.

Approche Globale

L'approche holistique de ma thérapie fait que toutes les dimensions de votre Être (corporelle, psychologique, émotionnelle et spirituelle) sont prises en compte.

 Les maux de votre corps seront par exemple pour moi des indicateurs précieux des maux de votre âme.

Je vous amènerai à contacter votre enfant intérieur pour initier un processus de guérison et vous aiderai à installer les changements intérieurs nécessaires à la transformation de votre vie.

Déroulement des séances

Je vous accompagne dans les sujets que vous amenez librement, en soutenant votre cheminement de pensée par une écoute active. Cette méthode centrée sur la libre parole permet de respecter votre rythme dans la formulation de votre questionnement.

​Cette approche vise à évaluer les conflits psychiques internes qui vous sont propres, de les amener à votre réflexion, et de vous guider vers vos propres résolutions. Pour ce faire, je vous propose des pistes d'analyses et d'interprétations afin de dynamiser vos propres ressources psychiques.

DÉONTOLOGIE

CADRE THÉRAPEUTIQUE

Le cadre est une notion issue de la pratique psychanalytique appliquée ensuite à tous les développements de la psychothérapie.

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Le cadre analytique classique est défini par des critères précis :

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- Fréquence, durée, localisation de l’intervention.

- Position des personnes (setting).

- Rapport contractuel (paiement des séances).

- Modalité d’intervention (essentiellement verbale libre).

- Confidentialité, secret.

- La règle d’abstinence (refus de répondre à la place, de se mettre à la place où le patient souhaite mettre l’analyste dans le transfert).

- La règle de neutralité.

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Le cadre analytique est énoncé au départ, rappelé si nécessaire, et constamment « pensé Â» par l’analyste. Celui-ci en garantit le repérage spatio-temporel et la continuité, le droit à l’énonciation libre et protégée.


Respect du code de déontologie des psychologues

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Accueil: À propos de la thérapie

ACCOMPAGNEMENT 

PROFESSIONNEL

 Accompagner : se joindre à quelqu'un pour aller où il va en même temps que lui

Travail collaboratif

  " Choisissez un travail que vous aimez et vous n'aurez pas à travailler un seul jour de votre vie. "

Confucius

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Développement du sens de la vie et du travail

La société post moderne génère un certain nombre de crises, pertes de repères et problèmes d'adaptation. S'y ajoutent les effets psychiques de la pandémie. Pour y faire face, l'accompagnement psychologique repose sur une intervention brève (allant d'un entretien à un dispositif d'une quinzaine d'heures) pour vous aider à développer le sens que vous comptez donner à votre vie et / ou à votre travail pour accroître votre bien être et renforcer des prises de décisions équilibrées et lucides.

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L'objectif est  de vous permettre de questionner le sens de votre vie au travail et hors travail  et de vous donner quelques pistes pour être acteur/actrice de votre existence.

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L'accompagnement psychologique  vise également en tenant compte des aspirations de chacun(e)  Ã  engager une réflexion sur ce que pourrait être un "art de vivre" sur un plan personnel en articulant celui-ci avec ses perspectives de carrière. Pour atteindre ces buts, je vous propose des entretiens avec des objectifs à chaque étape.

Accueil: À propos de moi

Consultation pour l'accompagnement professionnel

Stress au travail
Epuisement professionnel
Perte d'emploi
Orientation et formation tout au long de la vie
Développement des soft skills
Bilans professionnels

Les Soft skills

Parce que les compétences techniques ne suffisent pas à assurer votre réussite professionnelle, il est fondamental de développer vos compétences personnelles et comportementales. Que vous soyez manager ou chef de projet, ce sont les soft skills telles que l’intelligence émotionnelle, l’affirmation de soi, l’aisance relationnelle, l’écoute, l’adaptation …. qui feront la différence et vous permettront d’adopter la bonne posture professionnelle.

Au cours de quelques séances, en s’appuyant sur votre vécu professionnel, je  vous apporte les clefs et les leviers pour expérimenter de nouveaux comportements et développer vos savoir-être.


Le nombre de séances est défini en fonction des objectifs fixés conjointement.

BILAN DE COMPÉTENCES

Le bilan de compétences permet à son bénéficiaire d’analyser ses compétences professionnelles et personnelles, ses aptitudes et motivations, afin de définir un projet professionnel et, le cas échéant, un projet de formation.
Références Code du Travail chapitre III Article L6313-4 et dans sa partie réglementaire R 6313-4.

Accueil: Services

DESCRIPTIF

Un projet de reconversion professionnelle ? Vous souhaitez donner un nouvel élan à votre carrière ? Envie de changer de métier ou de secteur d'activité ?

Vous souhaitez explorer une ou plusieurs pistes de projet indépendant, ou simplement savoir si la création d’entreprise vous conviendrait ? Une opportunité s’est présentée, ou bien le salariat ne vous satisfait plus totalement ?


Autant de questions qui peuvent intervenir dans la vie d’un salarié ou d’une personne en recherche d’un emploi.  Après plusieurs années d’exercices sur le même poste ou lors d’une phase d’inactivité, il est conseillé de se remettre en question tout en bénéficiant d’un avis extérieur pour Ã©valuer son niveau de compétences et la faisabilité de ses projets.

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Le bilan de compétences dure 24 h échelonnées sur une période de 3 mois.

Le bilan de compétences (ou bilan de carrière) est une photographie des aptitudes professionnelles à un instant T. Cet outil de diagnostic vous permet de :

- Faire  le point sur votre carrière afin d'évaluer vos attentes et vos besoins

- Prendre du recul pour mieux se projeter dans l’avenir.

- Reprendre confiance en vous et  gagner en bien-être.

Identifier ses potentiels et axes d’améliorations.


Faire un bilan de compétences vous permet de tirer enseignement de vos expériences passées pour définir et construire un projet professionnel cohérent. Cette démarche introspective doit être intentionnelle et motivée.

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 BILAN D'ORIENTATION

Accueil: Services

BILAN D'ORIENTATION

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Elève, étudiant ou jeune diplômé, vous devez faire un choix dans votre orientation pour intégrer le monde professionnel, et ne savez pour quel choix opter ? Vous venez de terminer vos études mais ne savez pas vers quel métier ou domaine vous diriger ? Vous ignorez comment prendre en compte le contexte économique actuel, sans renoncer à vos aspirations professionnelles ?

Consciente de ces enjeux, je vous propose de mettre mon expertise à votre disposition au travers du Bilan d’Orientation.

TARIFS

CONSULTATION :

Individuel : 55 €  

Couple : 80 €

 

Entretien individuel : 1 heure

Entretien de couple : 1 heure

En cabinet :

Mercredi,  jeudi, vendredi & samedi

8 h - 20 h
Au  domicile du patient
À distance (Visio, téléphone)

REDACTION DE COMPTES-RENDUS :

 

Attestation de   séance

Cadre médical : 15 € 

Cadre judiciaire : 50 €

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BILAN DE COMPÉTENCES : 
Sur devis
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Forfait 24 h

BILAN D'ORIENTATION :
Sur devis

Forfait 12 h

Entretien d'information gratuit 

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Entretien d'information gratuit

CONTACT

Katia Bionville Bretagnolle

Psychologue

 

06 10 73 72 58

avana.psy@gmail.com

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7 rue Camille Saint Saëns 31130 Balma 

26 avenue Galilée 31130 Balma le jeudi

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Merci pour votre envoi !

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