KATIA BIONVILLE BRETAGNOLLE
Formée en psychologie clinique et en psychologie du travail, je suis diplômée de l'université Toulouse Jean Jaurès et psychologue référencée à l'Agence Régionale de Santé (ARS).
Je conjugue une activité en libéral et en institution dans le domaine de la formation et de l'accompagnement professionnel, environnement dans lequel j'exerce depuis plus de 15 années ce qui me permet de rester ancrée dans une réalité de terrain.
PRÉAMBULE
Mon accompagnement
Que vous ayez affaire à une situation de vie qui vous interroge, qui vous met mal à l'aise, que vous cherchiez plus d'épanouissement et un équilibre accru dans votre vie, je peux vous aider en vous apportant mon expertise, ma résonance, et mon écoute.
Notre travail ensemble peut être à court terme, ponctuel ou à plus long terme, cette décision vous appartient entièrement et dépend de la raison qui vous pousse à me contacter.
ACCOMPAGNEMENT
THÉRAPEUTIQUE
" La folie c'est se comporter de la même manière et s'attendre à des résultats différents" Albert Einstein
Consulter ...
Consulter un psychologue revient à aller à la rencontre de vous-même afin de dénouer le sens conscient ou inconscient des freins anciens ou actuels rencontrés. L'objectif sera de vous permettre un soulagement de l'état de souffrance psychique.
La thérapie ...
La thérapie permet de se libérer des conflits intrapsychiques qui se sont ancrés avec le temps et les expériences. Je propose de travailler votre positionnement en apprenant à exprimer vos émotions, vos besoins en étant juste avec vous-même et avec les autres.
Ressources ..
Par une écoute active et sans jugement,
je vous propose un accompagnement adapté à vos attentes, visant à diminuer l'état de souffrance et à développer des stratégies de résolution des difficultés rencontrées.
Pour qui ?
Enfant
Adolescent
Etudiant
Jeune
Adulte
Problématiques
Problématiques identitaires
Problématiques familiales et transgénérationnelles
Pour quelles raisons consulter
Mal être psychique et physique
Manque de confiance et d'estime de soi
Stress- anxiété - angoisse - phobie
Stress post traumatique
Addictions
Troubles du comportement alimentaire
Troubles du sommeil
Difficultés relationnelles- séparation
Dépendance affective
Deuil
Les fondements de ma pratique
Sensible à la philosophie de la médecine chinoise et ayurvédique, la notion d'harmonie et d'équilibre de l'énergie est pour moi fondamentale.
Ma base de travail est l'écoute dite analytique, la psychanalyse est ma théorie de référence.
Ma pratique s'ancre sur différents domaines de la psychologie ainsi que sur d'autres approches et techniques d'accompagnement (méditation, art thérapie), les unes et les autres se complétant et s'enrichissant.
Approche Globale
L'approche holistique de ma thérapie fait que toutes les dimensions de votre Être (corporelle, psychologique, émotionnelle et spirituelle) sont prises en compte.
Les maux de votre corps seront par exemple pour moi des indicateurs précieux des maux de votre âme.
Je vous amènerai à contacter votre enfant intérieur pour initier un processus de guérison et vous aiderai à installer les changements intérieurs nécessaires à la transformation de votre vie.
Déroulement des séances
Je vous accompagne dans les sujets que vous amenez librement, en soutenant votre cheminement de pensée par une écoute active. Cette méthode centrée sur la libre parole permet de respecter votre rythme dans la formulation de votre questionnement.
Cette approche vise à évaluer les conflits psychiques internes qui vous sont propres, de les amener à votre réflexion, et de vous guider vers vos propres résolutions. Pour ce faire, je vous propose des pistes d'analyses et d'interprétations afin de dynamiser vos propres ressources psychiques.
DÉONTOLOGIE
CADRE THÉRAPEUTIQUE
Le cadre est une notion issue de la pratique psychanalytique appliquée ensuite à tous les développements de la psychothérapie.
Le cadre analytique classique est défini par des critères précis :
- Fréquence, durée, localisation de l’intervention.
- Position des personnes (setting).
- Rapport contractuel (paiement des séances).
- Modalité d’intervention (essentiellement verbale libre).
- Confidentialité, secret.
- La règle d’abstinence (refus de répondre à la place, de se mettre à la place où le patient souhaite mettre l’analyste dans le transfert).
- La règle de neutralité.
Le cadre analytique est énoncé au départ, rappelé si nécessaire, et constamment « pensé » par l’analyste. Celui-ci en garantit le repérage spatio-temporel et la continuité, le droit à l’énonciation libre et protégée.
Respect du code de déontologie des psychologues
ACCOMPAGNEMENT
PROFESSIONNEL
Accompagner : se joindre à quelqu'un pour aller où il va en même temps que lui
" Choisissez un travail que vous aimez et vous n'aurez pas à travailler un seul jour de votre vie. "
Confucius
Développement du sens de la vie et du travail
La société post moderne génère un certain nombre de crises, pertes de repères et problèmes d'adaptation. S'y ajoutent les effets psychiques de la pandémie. Pour y faire face, l'accompagnement psychologique repose sur une intervention brève (allant d'un entretien à un dispositif d'une quinzaine d'heures) pour vous aider à développer le sens que vous comptez donner à votre vie et / ou à votre travail pour accroître votre bien être et renforcer des prises de décisions équilibrées et lucides.
L'objectif est de vous permettre de questionner le sens de votre vie au travail et hors travail et de vous donner quelques pistes pour être acteur/actrice de votre existence.
L'accompagnement psychologique vise également en tenant compte des aspirations de chacun(e) à engager une réflexion sur ce que pourrait être un "art de vivre" sur un plan personnel en articulant celui-ci avec ses perspectives de carrière. Pour atteindre ces buts, je vous propose des entretiens avec des objectifs à chaque étape.
Consultation pour l'accompagnement professionnel
Stress au travail
Epuisement professionnel
Perte d'emploi
Orientation et formation tout au long de la vie
Développement des soft skills
Bilans professionnels
Les Soft skills
Parce que les compétences techniques ne suffisent pas à assurer votre réussite professionnelle, il est fondamental de développer vos compétences personnelles et comportementales. Que vous soyez manager ou chef de projet, ce sont les soft skills telles que l’intelligence émotionnelle, l’affirmation de soi, l’aisance relationnelle, l’écoute, l’adaptation …. qui feront la différence et vous permettront d’adopter la bonne posture professionnelle.
Au cours de quelques séances, en s’appuyant sur votre vécu professionnel, je vous apporte les clefs et les leviers pour expérimenter de nouveaux comportements et développer vos savoir-être.
Le nombre de séances est défini en fonction des objectifs fixés conjointement.
BILAN DE COMPÉTENCES
Le bilan de compétences permet à son bénéficiaire d’analyser ses compétences professionnelles et personnelles, ses aptitudes et motivations, afin de définir un projet professionnel et, le cas échéant, un projet de formation.
Références Code du Travail chapitre III Article L6313-4 et dans sa partie réglementaire R 6313-4.
BILAN D'ORIENTATION
TARIFS
CONSULTATION :
Individuel : 60 €
Couple : 80 €
Entretien individuel : 1 heure
Entretien de couple : 1 heure
En cabinet :
Du lundi au samedi
8 h - 20 h
Au domicile du patient
À distance (Visio, téléphone)
REDACTION DE COMPTES-RENDUS :
Attestation de séance
Cadre médical : 30 €
Cadre judiciaire : 50 €
BILAN DE COMPÉTENCES :
Sur devis
Forfait 24 h
BILAN D'ORIENTATION :
Sur devis
Forfait 12 h
Entretien d'information gratuit
Entretien d'information gratuit
CONTACT
Katia Bionville Bretagnolle
Psychologue
06 10 73 72 58
7 rue Camille Saint Saëns 31130 Balma
26 avenue Galilée 31130 Balma le jeudi